… det är jag det! Och det är ju egentligen helt knäppt med tanke på hur vårt liv ser ut. Där sällan ena dagen är den andra lik ens. Och ofta nya ställen varje vecka. Men jag är en expert på att komma in i rutiner oavsett var än är. Och kanske är det därför jag också trivs så bra med att resa trots mitt ”fyrkantiga” sätt att hantera saker.
Varje gång vi kommer hem till huset på Frösön återgår jag dock till mina (relativt) fast rutiner. Och än så länge verkar ju mini gilla dem också. Jag får för mig att allt blir lite lättare när man har rutiner kring barn, samtidigt som jag tänker att för vissa så är det mardrömmen och det bara blir en stress att saker och ting ska ske på ett visst sätt.
Oavsett var jag är så är mina måltider heliga. De kan diffa en timme +/- men inte mer. Samma gäller sömnen. Jag går allt som oftast och lägger mig samma tid, vilket ju också gör att jag vaknar samma tid. Jag gillar bäst att ha träningen avklarad före lunch för att ha eftermiddagen ”ledig” (gammal ”skada” sedan elitkarriär där de flesta dagar innehöll träning både före och efter lunch, så att vara ledig efter lunch är en lyx!).
Så nu när vi är hemma igen efter flera veckor på vift kändes det så bra att få gå tillbaka till hemma-rutinerna med träning tillsammans med mini på förmiddagen, en (senare) lunch på favvo-stället med obligatorisk efterrätt och sen en ledig eftermiddag inför en OPLANERAD helg hemma! För på helgerna har jag faktiskt inte samma behov av rutiner…
Hur funkar ni?! Är ni rutinmänniskor eller får ni panik av att ha fasta hållpunkter?
Ha en fin helg, ta hand om er och era nära och kära och tvätta händerna! 🙌❣️
Anna
Psst. Apropå Corona. Sunt förnuft, undvika folksamlingar, god handhygien, skippa mat & liknande på lösvikt, ej träffa människor om man känner sig det minsta osäker… Så här har vi levt under hela vår elitkarriär och så fortsätter vi leva nu också.