En födelsedagshelg

För tre år sedan… <3

Tre år senare och tänk vad vi fått lära känna denna lilla människa med så mycket personlighet. <3

I torsdags kom delar av stora familjen upp (syster med familj) och i fredags anslöt både mina föräldrar och Emils. Så vi var ett litet gäng som firade vår kära tre åring idag! Tårta. Utomhustid. Lek.

Tänk om jag hade vetat när jag tog den här bilden att jag 20 timmar senare skulle vara MAMMA till en liten Harry.

Själva förlossningen tog 12h från det att vattnet gick. På föräldragruppen..! 😅 Och liknande smärta har jag a l d r i g tidigare och heller inte senare upplevt. Men om det är någon gång som man kan använda mödan värd så är det vid en förlossning, om än i det sammanhanget knappast tillräckligt för det priset man får är värt ALLT i världen. Flera gånger om. <3

Livet. Tacksam!! <3

Anna

Vabbelivabb

… och även jag fick mig en dos av deras baciller. Tänker att jag tar den här första rundan så kanske man kan slippa runda två, tre och tio. Eller hur funkar det?! Haha. Skämt å sido. Hur frustrerande är det inte när man liksom ställt in sig på att man kommer få lite mer gjort på dagarna medan kidsen är på förskolan och så blir det mer vabb än jobbtid. Samtidigt VET jag ju att det är så. Man förtränger det bara!

Man får helt enkelt göra det bästa av varje dag, pyssla ihop dagarna på bästa tänkbara sätt och ha med sig att det ju faktiskt bli bättre!

… jag själv är dock inte en så härlig person när jag inte är hundra frisk, så det behöver jag verkligen bättre mig på!

Annars så blir jag lycklig in i själen av att titta ut och se löven ändrar färg - hösten är här nu! Och som jag gillar den årstiden!

Helgen hemma hos mamma och pappa gick på tok för fort men vi hann i alla fall med en hel del mys-tid, lite utflykter och härliga middagar. Så härligt!

Nu ska jag boosta mig själv och kidsen så vi är back on track snabbast möjliga!

Hörs snart!

Anna

Det kändes!

Hemma med familjen i Östersund igen efter väldigt fina, men också lite tuffa, dagar i Norge. Hann med sju träningspass under dagarna där ett av passen faktiskt var mitt första löprace på två (!) år. Och tänk att man förtränger så lätt hur jobbigt det är att springa löptävlingar…! Eller det kanske är tur det, annars skulle man inte ställa sig på startlinjen… Oavsett så blir löptävlingar otroligt bra träning och ja, det fick jag även i lördags. Jobbigt (för jäkla jobbigt) under loppet men ack så skönt efter. Älskar den känslan!

Ligger nu i soffan hemma, båda barnen somnade ovanligt tidigt idag och det var nästan läge att jag skulle lägga mig samtidigt med dem men halv sju känns till och med tidigt för mig. Trots att jag varit på läger. Haha!

Ska strax lägga undan telefonen och titta på Gåsmamman, har ju inte sett de tidigare så vi har ju sex (6!!) säsonger att titta ikapp. Perfekt i för hösten.

Helgen var som sagt fullsmockad med träning. Och fokus på att äta tillräckligt och återhämta sig mellan passen. Denna vecka kommer till en början handla om att hämta hem helgen, försöka ducka dagisbacillerna, skola in Helge och jobba lagom mycket. Framemot helgen har jag tänkt träna på lite igen.

Tanken är att jag försöker få in någon bra träningsvecka per månad, resterande blir vad jag hinner med för jag är faktiskt inte beredd att åsidosätta vare sig familjen eller allt annat som jag numera fyller mina dagar med. Så det blir en balansgång, men det är så jag vill ha det. Att satsa hundra procentigt på sin idrott och resultat är jag väldigt färdig med. Men inte att utmana mig och försöka utvecklas. På mina premisser. Och jag är tacksam att kunna göra det ännu ett år.

Årets första lopp går andra helgen i december, så även om jag rent form-och-träningsmässigt är väldigt (v ä l d i g t) långt från där jag vill vara, så har jag tid på mig bara jag skyndar långsamt.

Så nu kör jag lite återhämtning, tid med barnen, jobb & skola ett par dagar. <3

Hörs snart igen!

Anna

Tjugoförsta december.

Kroppen ville ta det lugnt även idag. Så när Emil drog ut på en tur på förmiddagen, tog jag med mig svärföräldrar och barn ut. Helge bäddade vi ned i vagnen och Harry ville ha pjäxor på. Ni kan ju tänka er hur glad jag blev för det!

Sen traskade han runt på sina skidor runt här på gården, ut på skidspåret utanför och ut i skogen runt stugan. Det var så mysigt! Sånt där som jag kommer komma ihåg länge.

När han ledsnade på skidorna tog vi med oss pulkan och gick en tur runt här kring stugan och det är underbart att höra honom filosofera.

Pannkakor till lunch gjorda av farfar var den perfekta lunchen efter en förmiddag utomhus. Sen passade jag på att vila lite medan Harry sov lunch och innan vi passade på att jobba lite under eftermiddagen. Det här med att kunna jobba varifrån man än är, det kommer jag hålla hårt i även i framtiden!

Nu sover båda kidsen och vi och svärföräldrarna tittat ikapp på julkalendern. Jag slötittar lite och längtar till sängen, som jag för ovanlighetens skull delar med lillebror. Rätt mysigt det alltså…! Om än inte så sömneffektivt som jag kanske har behov av just nu. Men det struntar jag i.

Hörs snart igen!

Anna

Dagen efter.

Nu är det gjort! Nummerlappen åkte på, startskottet gick och tävlingshornen åkte ut. Och oj så kul det var! Jag var ju lite orolig före att det inte alls skulle kännas så roligt som jag hela tiden har trott. Att min målbild och min vision av glädjen inför utmaningen inte alls skulle finnas där och känslor av ”vad gör jag här, jag ville inte det här!” skulle vara större.

Men inte alls! Det var precis lika roligt som jag hade tänkt, om inte roligare. Och tävlingshornen växte ut mer, viljan att göra saker bättre lika så.

Samtidigt som jag så njöt av när tävlingen var avslutad möta upp familjen, ta en kopp blåbärsoppa och lussebulle och leka med barnen. Och kvällen ägnades åt att vara med familjen, äta charkisar, göra hamburgare. Sippa på ett glas vin. Prata om högt och lågt. Analysera loppet, livet. Och vardagliga ting.

Den kontrasten är det jag älskar. Och jag älskar att skidåkningen och tävling åter finns i mitt liv men numera som en krydda mer än en helhet!

… och hallå! Det är fem dagar kvar till jul. När hände det? Jag har absolut inte köpt klart julklapparna. Jag har glömt skicka julkorten. Och jag har inte sett klart julkalendern. Och nu åker vi till stugan så att shoppa julklappar kan jag glömma. Det betyder att de fysiska julklapparna kommer utebli för vissa familjemedlemmar. Typiskt. 🙈😂

Hörs snart igen!

Anna

Snart start!

Sitter och sippar på mitt kaffe (ja, Oatley med kaffe..) och lyssnar på när Emil läser Bojan och traktorn för storebror. Lillebror sussar kvar i sängen, jag borde egentligen ta och pumpa.

Sprang iväg och hämtade pumpen, ammade för knappt två timmar sedan så lillebror är nog inte så sugen på att ammas och vi åker upp till stadion för

tävlingspremiär (🙈🥳✌🏻🤩😈🤪)

alldeles strax. Barnen kommer upp senare med mormor och morfar, så då får mamma ge lillebror flaskan om en liten stund.

Så idag ställer jag mig alltså på startlinjen igen. Om två timmar och trettio minuter. Lagtempo idag vilket innebär att jag och min teamkompis Marthe ska köra ca 10-11km tillsammans och tiden stoppar när den sista av oss går i mål. Och sedan läggs vår tid ihop med killarnas tid och då får vi den totala placeringen för dagen. Superskoj event ju!

I morgon blir det ett vanligt lopp - ca 30km. Sex varv på en liknande bana som idag men med ett rejäl extra backe varje varv och de två sista varven upp i slalombacken. Det blir spännande!

Nu måste jag göra mig klar. Hörs snart igen!

Anna

Sjusjoen

Hej hallå från vårt grannland i väst! Ligger i soffan och dricker te och äter de magiskt goda dadlarna med chokladöverdrag från ICA (hur kan jag ha missat den?!) och inser samtidigt att det typ är det sämsta man kan tänka sig att äta i en ljus soffa. #hejchokladfläckar

I soffan bredvid sitter Clara och i ett av sovrummen slumrar Helge. Vi kom hit i måndags kväll och jag har tränat i princip så mycket jag kunnat medan Clara hängt med Helge under tiden. Och dessutom har hon fixat makalöst god mat. Lyxen va?! Egentligen skulle jag ju haft båda pojkarna med mig och då skulle det ha blivit lite mer att stå i för henne medan jag tränar.

Det känns som en väldigt bra lösning för mig just nu att ta lite hjälp för att hinna med det jag ska men en del av mig tänker ”jag borde fixa det här själv helt utan hjälp” men sen tar den smarta sidan vid och jag inser att ta lite hjälp emellanåt är bra för både mig och barnen. Och Emil. Inte varje dag och inte jämt, men när det blir lite väl mycket med olika uppdrag eller som nu när jag är på träningsläger, så är det väldigt skönt. Våra föräldrar hjälper ju också till ofta, men mina föräldrar jobbar än så de kan inte jämt och sen känner jag att jag också vill att de ska få vara ”mormor/morfar/farmor/farfar” och inte någon som jag kallt räknar med ska fixa allt med barnen. Om ni förstår vad jag menar. Att ta hjälp av en utomstående blir på ett annat sätt och jag tror att det passar oss väldigt bra att variera det.

Så därför är Clara med mig nu. Och det är rätt mysigt att ha någon med sig att ligga och slöscrolla på kvällarna med. Äta alla måltider med. Köra ett styrkepass i stugan med. Och samtidigt veta att Helge har det himla bra medan jag tränar. 🙌🏻

Tar ni hjälp med barnen? Barnvakt eller släktingar? Hur resonerar ni?

… Sjusjöen för övrigt. Så fint!

Efter att ha slumrar en stund i soffan med Helge på magen tog vi bilen ned till Lillehammer för en fika och lite julshopping och julfeeling. Väldigt mysigt!

Nu ska jag stoppa i mig lite kvällsfika och ladda upp inför morgondagens tur uppe på fjället. Så tacksam över att vara här och få göra något av det jag gillar bäst - åka skidor på ETT FJÄLL! 😍

So long,

Anna

Bärsjalar och bärselar.

Tänkte göra lite av en guide kring de olika bärsjalarna och bärselarna jag har eftersom det är många av er som skriver och frågar kring just det. Gjorde precis några stories kring detta som ni kan se här. Och jag tänkte också fylla på den med era erfarenheter, så att den här guiden kan hållas lite levande. Inlägget innehåller adlinks men är inte sponsrat.

Den första bärselen jag köpte var Babybjörn One Air Mesh. Första gången vi stoppade storebror i den var han bara ett par dagar gammal och kanske lite för liten med sina knappa tre kilo, medan vi lillebror passade perfekt direkt i och med inlägget som för mindre bebisar. Den har vi alltså använt under två år och jag har både åkt skidor, sprungit (lufsat), vandrat och använt den till vardags. Både på rygg och mage, bakåt och framåtvänd. Den sitter relativt bra, är lätt att justera och de flesta hajar hur man sätter på sig den. Dock är det lite lurig att justera och när man exempelvis vill vara lite mer aktiv i den så kan man inte justera den lika bra som jag skulle önska, typ som man justerar en ryggsäck. Har man barn som börjar bli över 60 cm och man har dem på magen, så slår benen i när man går, så då är det inte lika bekvämt att vara riktigt aktiv med dem. Sätter man dem på ryggen så går det dock bättre.

I samband med att storebror kom köpte vi även denna sjal från Baby K´tan och den har jag använt mig av väldigt mycket fram tills de inte längre var helt nöjda att sitta tajt på magen. De funkar dock att sitta framåtvänd också men framåtvänd känns det nästan som om en sele är lite stabilare än en sjal. Dock ska jag låta detta vara lite upp till var och en att bestämma. Fördelen med denna sjal är att den är färdigknuten och hur enkel som helst att sätta på. Nackdelen är som med allt som är färdigknutet - den passar inte alla, så denna har inte jag och Emil kunnat använda båda två. Denna sjal har jag både gått raska promenader i, haft med mig när jag rest, använt hemmavid… Den tar sån liten plats att jag alltid har den med mig. Men snart är även storebror för stor för den, vi kan kanske ha den ett par månader till (han är fyra månader idag, så kanske vintern ut).

Jag har inte denna sjal själv, men har lånat den av min syster när jag burit hennes lilla dotter, och denna sjal från Najell är inte färdigknuten, utan denna måste du knyta själv. Jag ska ärligt säga att det tog ett tag innan jag fick till den rätta tekniken, men när jag väl fick in den så var det både enkelt och smidigt, men framför allt så kan man ju justera utifrån person och bebis så att det alltid blir bra! Nackdelen är att det tar lite längre tid och i en stressig situation med en lättstressad mamma/pappa/partner/vuxen och en skrikande bebis kan det var lite frustrerande att få till. (Hittade inte den längre hos Najell, utan där var det enbart de färdigknutna som jag ska skriva om strax). Och här hittade jag en guide kring bärsjalar som ni ju kan läsa om ni vill läsa lite mer.

Tills lillebror kom var jag sugen på att prova lite mer sjalar och då beställde jag denna sjal, som är en kombination av en tröja och en sjal och på så sätt också färdigknuten. Och fördelen med denna är ju att det går i ett huj att sätta på sig den och stoppa ned bebis. Nackdelen är som med Baby K’tan att du måste ha rätt size för att den ska passa plus att denna är väldigt varm då den är som en tröja. Denna har vi, båda jag och Emil, använt oss av mesta dels hemma, medan min vän som fick barn i maj använde sig av den när hon var ute på promenader om/ifall att bebis skulle bli missnöjd och vilja sitta på bröstet. Och då höll den dessutom både henne och bebis varm och den tog inte heller så stor plats i vagnen att ha med sig.

Eftersom jag var lite missnöjd med hur jag kunde justera spännena på Babybjörnen och jag gärna ville kunna vara rejält aktiv med storebror när han fortfarande var nöjd att mest bara haka på, beställde jag Ergobaby Omni 360 efter att ha sökt runt lite. Denna bärsele har remmar som kan sättas på lite olika sätt, du kan justera dem väldigt enkelt och dessutom sitter barnet direkt mot dig så det blir inget extra lager er emellan vilket gör att det inte blir lika varmt eller klumpigt. Denna har jag både åkt skidor med och sprungit med. Gått upp på Åreskutan och använt till vardags. I denna sitter de lite mer i en grodposition som gör att benen inte blir lika mycket vägen när man har dem på magen heller. I och med att det inte är något extra lager mellan barnet och dig, så sätter man liksom inte på sig själva selen före man sätter i barnet utan allt sker liksom samtidigt vilket gör att man måste öva ett par gånger innan man får till det. Denna har dock en bra väska/ficka som medföljer som du kan stoppa ned exempelvis telefonen eller en extra energikaka till dig själv vilket är toppen om man är ute lite längre. Dessutom är det ett extra vindskydd som man kan dra över huvudet som funkar både mot sämre väder och solskydd och stöd för huvudet. Denna funktion har jag använt mig mycket av.

Och (!) denna sele använde vi faktiskt till storebror så sent som i somras då han var nästa två år, 13kg och 92cm lång! 😅

När lillebror kom ville jag ha en lite smidigare sele som jag kunde ha lite varje dag då jag tänkte att det är viktigt att kunna ha händerna fria när jag också har storebror med mig och den ska vara lätt att sätta på, stabil för både mig och barnet och dessutom snygg (får man ens säga så?!). Så då beställde jag Najell Bärsele och jag fick den när lillebror var några veckor, så efter det har jag i princip använt denna varje dag. Speciellt hemma, inte till att träna med, men när jag rest har den varit en DRÖM. Den är så enkel att sätta på sig, enkel att få i bebis och bebisen sitter så bra. Även denna är dock lite lurig att justera perfekt, men tillräckligt bra för att ha till vardags och precis som med BabyBjörnen är den så pass enkel att man hajar direkt hur man gör. Jag har dock inte provat ha lillebror på ryggen i denna än, eller på höften för den delen, utan enbart på magen men både framåt och bakåt, och han är alltid nöjd.

… så vilken är bäst? Ja, jag ska helt ärligt säga att jag vet inte. De har alla fördelar. Och nackdelar. Och jag tror det beror på lite hur man vill använda dem. Och dessutom hur man själv ser ut i kroppen. Så tipset är att gå och prova dem med en vikt eller en bebis i för att se hur de känns.

Har ni några tips och idéer ni vill dela med er av? 👋🏻😍

Ha en fin helg!

Anna

Amningen.

Med storebror H hade jag inte en bra upplevelse med amningen. Vi slet från första början och hela situationen kring amning var inte alls så där mysig som jag sett framför mig. Ofta var det mer en kamp att få honom att ens ta bröstet, även om jag nog också hade stunder som var rätt mysiga.

Till saken hör också att min pappa drabbades av en brusten aorta i samband med att Harry föddes och när han bara var ett par dagar gammal hoppade vi in i bilen och körde i ilfart ner till Akademiska sjukhuset i Uppsala utan att veta om Harry någonsin skulle få träffa sin morfar. Pappa opererades under hela resan ned och när vi kom fram till sjukhuset och anslöt till resten av familjen opererades han fortfarande och beskeden var inte positiva. Men sent på kvällen kom läkaren in och berättade att de fått stopp på blodet men ingen visste om han skulle vakna upp, vem som skulle vakna upp… Väntan det kommande dygnet var olidlig och samtidigt skulle jag försöka förstå att jag precis blivit mamma, få amningen att fungera, försöka njuta av att blivit mamma. Det var en väldigt speciell tid.

Pappa vaknade upp ett knappt dygn senare, oerhört medtagen men det var min pappa. Jag vågade dock inte gå in till honom när han låg med alla slangar uppkopplade och bröstkorgen uppsågad, men Emil tog med Harry in och satte fötterna på hans bröst. Morfar och Harry fick träffas. Oavsett vad som skulle ske framöver.

Men vi hade tur, ödet och ALLT samverkade och 48h efter den där kvällen när vi alla bara satt och väntade kom pappa gåendes in till anhörigrummet. GÅENDES! Nog för att han gick med gåstol och allt sånt där, men det var pappa som GICK. Och där och då vågade vi alla börja leva igen, för vi såg gnistan i pappas ögon att han minsann skulle tillbaka. Och i efterhand har han själv sagt ”för mig fanns det inget annat än att jag skulle överleva!”.

Men detta påverkade mig mer än vad jag nog någonsin fattat, och det inser jag nu, två år senare. Både jag och min syster ammade, min systerson var fyra månader då, och vi båda fick efter detta börja ge ersättning för mjölken räckte helt enkelt inte riktigt till. Och för mig blev aldrig amningen något som bara gick av sig själv. Eller som så många säger ”så smidigt att alltid ha med sig maten och bara amma…”. För det var aldrig bara att amma.

Jag bestämde mig ganska snabbt att amma tills Harry blivit sex månader. Jag behövde ett mål, jag behövde bestämma något och jag behövde något att se framemot. Jag ångrar inte idag att jag ammade, inte alls, jag är tacksam för det stöd jag fick av BVC kring att ge ersättning som stöd för att kunna amma och jag minns ändå stunderna som fina. Emellanåt. Men det var en kamp.

När Helge kom ville jag så gärna få en annan upplevelse. Att ge ersättning var inget jag var emot men jag ville så gärna få se om jag kunde få amningen att vara så där enkel som den är för vissa.

Och tänk min lycka när Helge minuten (ja, kanske det dröjde lite längre) efter han fötts la sig tillrätta vid bröstet och snuttade och åt i EN TIMME direkt. Det var magiskt.

Men min vilja att få amningen att funka gjorde att jag lät honom äta lite för länge de första dagarna, så vi fick lov att ge lite ersättning den första veckan. Men efter den veckan och med lite mindre stress och vilja och råd från BVC har vi enbart ammat och för det mesta går det bra. Amningsångesten och tanken över att det kanske inte räcker, jag måste amma nu fanns med länge och det är först nu, när han snart är fyra månader som jag på riktigt vågar lyssna på hans signaler och amma när han ber om det. Och det är ett stort steg för mig!

Dessutom har jag försökt pumpa från första början och sedan gett på flaska bara för att den möjligheten ska finnas när det finns behov för det. Och det är en frihet att veta att den möjligheten finns!

Just idag vägrade han dock flaskan så när vi kom hem från förmiddagens träningspass var det en vrålhungrig liten kille som låg i farmors famn. Så jag fick släppa allt och sätta mig för att amma. Så kan det gå! 🥰

Jag har två helt olika upplevelser av amningen. Den här gången har jag ingen deadline för hur länge jag ska amma. Jag har heller inte känt mig tvungen att ge ersättning för att han ska växa som han ska. Men jag har alltid ersättning hemma och jag tänker ibland att det kanske vore bra att ge honom lite av det på kvällarna, speciellt för att Emil och lillebror ska få lite egentid. Vi får se. Tiden får visa.

Men dit jag ville komma är att amning är inte självklar, av många olika anledningar, och både vi mammor och barnen är olika, vi har olika behov och olika förutsättningar. Vi gör det vi och våra barn mår bäst av och vissa saker kan vi inte påverka, så som det blev för mig av stressen kring pappas sjukdom.

Stress är det som enskilt påverkar amning mest, både fysisk och psykisk. Så vi måste helt enkelt se till att må bra. Ta hand om oss själva innan vi tar hand om andra. 🧡

Så ta hand om er där ut och gör det som passar er bäst!

Anna