Helgen.

… blev precis så lugn som jag ville. Så härligt! Vi höll oss mest hemmavid, tränade lite och barnen fick leka på sina rum, jag läste och pysslade lite. Helt kravlöst.

Men igår passade vi på att åka över på ”annersia” för att ta en fika på Kafé Lon dit jag tänkt åka så länge men aldrig tagit mig till. Precis när vi drog iväg hörde min kompis Clara av sig, så hon hakade på.

Mysigt och väldigt bra fika! Och man måste passa på, det är ju bara öppet på söndagar mellan 12-15.

Efter att ha fikat tog vi oss en tur i skogen, men ville inte gå för långt in då det var jakt på som pågick och jag vill verkligen inte störa dem..!

En himla fin helg!

💛

Anna

Fredagslistan

… som idag kommer från Kroatien där jag ligger på soffan, har bombarderat instagram med bilder och filmer (oops! men så kul!) medan barnen sover och de andra också skrollar, äter choklad och tar det allmänt lugnt. Älskar sånna här kvällar! 🫶🏻

Speciellt efter en dag med äventyr tillsammans.

V E C K A N S känsla är lättnad! Lättnad att vi kom iväg till Kroatien som jag sett framemot så länge, att resan ned gick så bra och att stället vi är på är så fint!

V E C K A N S tankar har kretsat kring hur mycket jag behöver och vill ha rutiner i mitt liv. Oavsett om jag är ute och reser eller är hemma, behöver jag struktur och rutin i livet. Och jag inser att det blir mycket lättare med barnen om man har det. Så det ska jag fortsätta försöka ha och också skapa dem tillsammans med familjen!

V E C K A N S idéer har inte direkt överhopat mig. Faktiskt har jag nog inte kommit på en enda idé denna vecka. Allt har kretsat kring att få ihop vardagen de sista dagarna före vi for, packa och samtidigt prioritera så att jag inte blir för stressad!

V E C K A N S bästa - helt klart att vi kom iväg till Kroatien. Tillsammans med mamma och pappa!

V E C K A N S mys - de här stunderna på soffan i lugn och ro, mornar med nyvakna barn i sängen. En treårings funderingar på en utflykt..

V E C K A N S träning har ja, knappt kallats träning, utan mer motion och fysisk aktivitet. Men vi närmar oss träning..! Så skönt!

V E C K A N S läsning har som vanligt varit min kurslitteratur (och JA! Kul! Klart jag ska skriva mer om vad jag pluggar!), det är SÅ intressant!

V E C K A N S huvudbry har varit hur länge man kan gå och fundera på om man är helt frisk eller inte…! Ibland skulle jag önska att jag inte kände min kropp så väl som jag gör så jag bara skulle köra på. Men i nästa sekund är jag väldigt tacksam att jag gör just det - känner min kropp väl!

V E C K A N S godaste är helt klart dadelbollarna jag bakade i helgen som blev perfekt resegodis på väg ner hit! Recept hittar ni här.

H E L G E N blir ja, lugn på sitt sätt eftersom vi blir kvar här i Kroatien även nästa vecka ut. Lyxigt att ha mamma och pappa med så vi både hinner träna, jobba men också vara tillsammans. En kombination jag älskar och verkligen uppskattar att vi kan ha. Det är livskvalitet för mig!

önskar er en himla fin helg! 👋🏻😍

Anna

… och jag blir så glad när ni lämnar en kommentar, en fråga, fundering eller bara en kommentar i allmänhet. 🫶🏻

Vårt get-away!

Ni som följt oss ett tag vet nog att vi båda har stugor i Grövelsjön i norra Dalarna. Alltså båda våra familjer har fjällstugor där, och ger haft det sedan långt innan vi träffades. Och det var även där vi skymtade varandra i skidspåren som tonåringar. Och vi älskar att vara där. Det är där vi kommer ned i varv.

I perioder är vi där ofta men emellanåt åt går det på tok för länge mellan gångerna vi är där och sist vi var där var i påskas. Så suget att få landa där några dagar hade byggts upp kan man säga! Och i och med att pojkarnas förskola var stängd torsdag-fredag passade det perfekt att ta resan ned dit, det tar ju ändå fyra timmar. Vi tog elbilen och med fulladdad bil när vi började och utan laddstopp hade vi ändå nästan tio mil kvar när vi kom fram! Sen finns det ingen snabbladdare i byn men eftersom vi var där några dygn hann vi med råge ladda upp bilen trots att vi körde lite även där.

Vi fick några riktigt fina dagar i stugan. Hann träffa mina föräldrar en hel del och trotsade regnet och gick någon tur i det. Torsdagen bjöd dock på magiskt väder. Dock orkade inte jag så mycket, har dragits med något skit i kroppen så jag passade på att tänka det är så hälsosamt och stärkande i fjällen. Och jag samlade nog faktiskt ihop mellan 8-10 timmar per natt, och det har inte hänt ofta de senaste åren!

Oavsett så får man alltid ett annat lugn i kroppen där, oavsett om man tar sig ut långt på fjället eller mest håller sig i stugan. Jag hoppas vi kan åka tillbaka snart igen! ❤️

Hoppas ni har haft en fin helg!

Anna

Mitt i veckan

Sitter i bilden på väg till fjälls för en middag ute. Hämtade upp barnen på förskolan och åkte hem för att koka upp lite vatten, packa med choklad och lite godsaker. Snart framme och vädret ser lovande ut för att inte tala om färgerna! 😍

Veckan hittills har varit härlig. Har inte börjat träna än, luftrören är för dåliga, men promenader och lätt styrka mår jag bra av. Och har också samlat sömntimmar då jag verkligen utnyttjat att svärföräldrarna är på plats så barnen har fått sova där!

Dessutom fick jag en så efterlängtad kväll med vänner igår. Samtal i flera timmar. Vinglas i plural (när hände det senast?!) och man ville liksom inte att kvällen skulle ta slut!

… var lite trött i morse men en promenad i morgonljuset och morgonluften gjorde susen!

Sen har jag tillbringat en stor del av dagen på crossfitboxen och faktiskt hållit i två (!) pass själv. Så skoj!

Nu är vi framme, så nu ska jag göra mig redo att hoppa ut!

Ses snart igen!

Anna

Vecka fyrtioett

Hemma igen och hösten är verkligen här nu. Snö på fjällen på andra sidan sjön. En vind som konstant blåser och händer som blir kalla utan vantar när man är ute. Ljus tända till frukost och middag. Älskar det!

Stannade ju till i Stockholm på väg hemåt från vårt lilla läger för att få ett dygn med min syster och hennes dotter men vi bestämde ganska direkt att hon skulle följa med oss vidare norrut, så i söndags bilade vi upp från Stockholm med två kids i bilen. Det tog sin lilla tid, men så härligt!

I och med att hon till vardags bor i Västerås hinner vi inte ses så ofta som vi skulle önska, även om vi hörs i telefon typ varje dag. Så att få lite kvalitetstid i ett par dagar är så lyxigt!

Dock ligger jag ju lite efter med jobb sedan förra veckan, så medan kidsen sover (just nu ALLA TRE SAMTIDIGT) passar jag på att jobba lite medan även syrran tar en nap. Har hunnit med två koppar kaffe under tiden jag suttit här… Haha! Det kommer jag känna av resten av dagen! Vanligtvis håller jag mig till två koppar PER DAG. Storebror är också hemma just nu, en envis snorighet och rossel pga det gör att jag får vabba. Dock är ju det otroligt mycket mer lättsamt när man är två vuxna hemma även om det också är ett extra barn.

Storebror H älskar sina ”småsyskon”, dvs lillebror H och lillkusin M. Så mysigt att se dem!

Så denna vecka blir lite speciell, få möten och jag kommer nog inte hinna bort på boxen för att träna med de andra, utan jag kör passen här hemma. Igår körde vi tillsammans, jag och syrran, medan barnen pysslade med sitt (de två yngsta sov och den äldre lekte runt oss). Mina fokus-pass kör jag innan barnen vaknar, kring 6 till 8, och sen tränar/motionerar vi tillsammans jag och syrran. Jobbet blir lite på en höft, men inga större grejer var inplanerade ändå denna vecka.

Så summasumarum - en skön vecka att landa hemma med lagom mycket att göra inför hösten och dessutom en känsla av att faktiskt inte vara på väg någonstans de närmaste veckorna, utan faktiskt vara hemma. Återfå lite rutiner och hoppas på att inte behöva vabba nästa vecka. Men man ska INTE hoppas på för mycket kring det just nu! 😅

Ha en fin vecka!

Anna

Psst. Ni glömmer väl inte bort att kika in på mina #trainingtuesday?

Lördagsefterrätten!

Vi är ju i Grövelsjön nu, bor i Emils familjs stuga så vi går som från ett hotell (Livigno) till ett annat nat, bara att här ingår även hjälp med kidsen. Hur lyxigt är inte det?! Vi visste inte om att Emils föräldrar också skulle upp, så det blev en liten bonus kan man säga. Dessutom var redan min pappa här (min familj har ju också stuga här) och mamma kom upp efter jobbet på torsdagen, så hela föräldragänget har varit på plats till storebror Hs stora lycka.

Igår packade vi med oss lunch i ryggsäcken och gick tillsammans från stugan. Följde vandringsleden upp mot fjället, över sten och stock och spångar. Och till vår stora glädje ville H gå mest hela tiden. Korta bitar ville han bli buren, men det var korta korta bitar. Och man ska ju egentligen inte ha mål med turen när man går med barn, men vi ville så gärna komma fram till vindskyddet uppe vid skidspåret för där skulle vi kunna slå oss ned och lätt kunna fixa lite lunch. Men igår var dagen när det gick! Så härligt!

Satt där och åt korv i tunnbröd, medhavda mackor, kaffe och choklad. Tände en eld. Tittade på lavskrikor. Försökte få H att sitta still för att äta, men det var helt omöjligt. Så han fick springa runt med en korv i ena handen och en smörgås i den andra. Alla nöjda, alla glada.

Sen traskade vi hemåt, tog en annan väg hem, stoppade i H i bärstolen och tänkte att nu kommer han somna. Men icke. Han ville gå. Så han gick stora delar av biten hemåt. Tills han tillslut bad om att bli buren av Emil. Och SOMNADE sittandes på hans axlar! Snacka om slagen hjälte.

Väl hemma kröp vi upp i soffan, åt gårdagens paj, drack kaffe och vilade med en liten H på bröstet. Men storebror H, han hade minsann vilat klart för dagen och sprang mellan oss vilande vuxna. Kröp upp i några minuter hos mig, sen hos Emil och så vidare.

Sen packade vi snabbt ihop oss och tog oss bort till mina föräldrars stuga för en gemensam middag. Hamburgare på älgfärs, hemmagjord coleslow och bröd från den lokala bagaren. Jag fixade en grekisk sallad och fräste lite squash i olivolja till. Blev hur gott som helst. Men någon efterrätt hade jag inte orkat göra men när väl middagen var uppäten kände jag idag behöver jag en efterrätt.

Så jag hackade lite frukt (nektariner och bananer och lite hallon), värmde en stekpanna och hade i lite rapsolja och honung, fräste snabbt ihop grönsakerna i stekpannan och hade sedan i lite chocolate chips, sånna där “chokladploppar” man kan köpa i chokladbutiker. Sen åt vi det tillsammans med lite vaniljglass (tofuline är favoriten för oss icke komjölksätare). Det blev SÅ gott och SÅ enkelt. Men det blev inte vackert så ni får inte se nån bild på det! :-)

Nu ska jag ta lite eftermiddagsfika, lite gröt med godsaker och en kaffe, och sedan lägga mig med lillebror på magen i soffan och bara vara en stund!

Ha en fin söndag!

Anna

En helg i Dalarna

I fredags packade vi snabbt ihop det nödvändigaste och åkte ner till Dalarna. Pappa hade bjudit in till björnjakt till svärsöner och son och vi andra (mamma, min syster och jag och barnen) fick en mysig lördag tillsammans innan karlarna kom hem. Nästa år ska vi dock haka på, både syrran och jag vill ta licens så nu har vi ett år på oss. Frågan är dock vem som ska ha barnen då?! :-)

En middag i kojan tog vi tillsammans när vi kom fram på fredagskvällen innan vi åkte hem, hur mysigt är det inte att äta utomhus tillsammans?

Och helgen innefattade både svampplockning, promenader, god mat och kaosartad lek mellan kusinerna… Precis som det ska vara! 😍

So long,

Anna

Lördagsutflykt

Östersund är fantastiskt av många anledningar, men en av dem som jag gillar allra mest är närheten till naturen. Den finns runt knuten och den är så tillgänglig. Uppmärkta stigar, leder och utflyktsmål. Vissa mer äventyrliga än andra, men de flesta kan faktiskt utnyttja dem och det känns unikt. Och dessutom bara tio till trettio minuters bilfärd från själva stan!

Som Andersön. Ett naturreservat som består av en halvö som ligger som en pir ut i Storsjön. På ena sidan är det några knappa hundra meter över vattnet till Bynäset (en halvö som sitter ihop med Frösön) och på andra sidan ser man Norderön. En stig som går utmed kanten på halvön, rätt mycket rötter på vissa ställen medan det på andra ställen är mer som att gå på en strand. Man hör sjön klucka och man ser fjällen på andra sidan. Ofta är det rätt väderutsatt men det finns alltid lä på någon sida av ön. Stigen runt är kring sex-sju kilometer, en perfekt rask promenad en halvklar lördag i november!

Sen åkte vi över till Norderön med färjan för att se oss omkring lite innan vi åkte hemåt mot Frösön igen.

En fin lördag med familjen!

anna

Att vara aktiv med små.

Detta inlägg innehåller ad-links till externa sidor.

Sedan dag (ett nästintill) har vi haft med H på våra träningsturer och äventyr. Oftast har det gått hur bra som helst, ibland mindre bra och ibland riktigt dåligt. Men det är liksom en del av äventyret, man vet aldrig hur det ska gå. Men det vi lärt oss är att inte bli stressad om det inte blir riktigt som man tänkt, att ha ett öppet sinne och vara flexibel. Och - ett mätt barn är ett mycket härligare barn! Så vi stoppar ofta i ett extra mellanmål i H före vi drar ut, även om det bara är en dryg timme sedan frukost. Och hittills har det varit ett bra knep.

Ett barn som är för varmt, eller för kallt för den delen, är heller inte ett så glatt barn. Så det gäller att hitta hur man klär. En bra utgångspunkt är att variera klädseln på de små utifrån hur mycket man varierar sin klädsel beroende på väder och vind och sen också ha i beräkningen om de utsätts för väder och vind eller ligger/sitter skyddade i en vagn. Sitter H i vagnen, i en åkpåse, har jag ofta så lite kläder som möjligt på honom, och stoppar hellre i en extra filt, men ser alltid till att fötter och händer håller sig varma.

Jag har alltid ull underst. Gillar dessa (body + byxor) och denna bra, och är det riktigt kallt kombinerar jag dem. Ullsockor är ett måste, gärna två lager. Och lika så kör jag alltid en krage, antingen i ull eller i fleece. Och sen är en mössa som sitter BRA a och o. För oss funkar mössor som sitter fast under hakan bättre, men då lär man se till att (om det är en skärm) skärmen inte faller ned och täcker ögonen.

Sitter han i en åkpåse brukar jag kör overaller som liknar denna eller denna. Och sen en filt över, inuti i åkpåsen, om det behövs.

Sitter han i selen eller utan åkpåse har jag ofta en fodrad overall. Ner till typ nollgrader funkar denna bra men är det kallare är denna toppen, men ibland kör jag dessa byxor med en tunnare dunjacka under. Väldigt lekvänliga outfit!

Ett tips är att kolla Tradera eller blocket för att köpa bättre begagnat, eftersom ytterkläder till små barn är relativt pricey och ofta hinner de knappt slita ut grejerna (om de inte börjat på förskola vill säga).

Fötter och händer är alltid svåra att hålla varma, men ett par rejälare skor så man får plats med dubbla sockor (om det inte sitter i åkpåse, då är det bättre att ha någon form av tossor och sedan plocka med skor om det börjar krypa i benen på dem). Vi har dessa och dessa. De med högre skaft är ju direkt lite svårare att gå i, men desto varmare!

Just nu håller jag på att leta en varmare åkpåse i vädertätt material att ha i löpvagnen för vinterns kallare dagar. Att ha regnskyddet på känns så där, känns som om den friska luften inte riktigt når in och dessutom blir det svårare att se ut, så det använder jag bara i nödfall. Är lite inne på denna. Har denna från Thule, men tycker den är lite lång att ha i löpvagnen (den ligger mot däcket) så jag är ute efter en kortare och lite varmare modell.

Ser verkligen framemot en vinter med H och alla äventyr vi kan göra. Ska bli spännande att se om han är lika nöjd i skidvagnen (Thule Chariot Sport) i år som i fjol! Och jag tänker också prova mig på att åka fler pass med honom i bärselen så slipper man momentet att packa i och ur en vagn.

Om ni har några bra tips och tricks för att vara aktiv med de små - shot!

Anna